BỎ TÚI NHỮNG KINH NGHIỆM TREKKING SINH TỒN MÙA MƯA

Trekking là xu hướng du lịch đang được rất nhiều bạn trẻ yêu thích, nhất là những ai thích thử thách sinh tồn, khám phá thiên nhiên và muốn vượt qua giới hạn bản thân. Cùng Háo Hức Tour bỏ túi kinh nghiệm trekking trong mùa mưa này nhé. 

Tìm hiểu về trekking

Trekking không chỉ là một hoạt động thể thao mà còn là một hành trình khám phá bản thân và tận hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên hoang sơ, hùng vĩ. Trekking là một hoạt động dã ngoại, thường bao gồm đi bộ đường dài hoặc leo núi, thường diễn ra ở những địa hình hiểm trở như thung lũng, núi, rừng hoặc cao nguyên. Trekking không chỉ đơn thuần là đi bộ, nó đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể lực, kỹ năng và trang bị kiến thức để vượt qua các cung đường dài, đôi khi kéo dài nhiều ngày.

Kết hợp giữa du lịch và trekking để khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm văn hóa địa phương và hòa mình vào thiên nhiên. Hình thức này vừa giúp bạn rèn luyện thể chất, vừa là cách để bạn tìm hiểu về phong tục, lối sống của các cộng đồng dân tộc bản địa.

Trekking mùa mưa thường gặp những nguy hiểm gì?

Mặc dù mang lại rất nhiều ý nghĩa về sức khoẻ, tinh thần nhưng bộ môn trekking này cũng ẩn chứa nhiều rủi ro nếu thực hiện vào mùa mưa. Hãy cùng bài viết này tìm hiểu rõ hơn về những mối nguy hiểm đó để có phương án phòng vệ hữu ích nhé.

Lũ quét

Lũ quét thường xảy ra khi mưa lớn ở thượng nguồn. Dù là trong thời gian ngắn nhưng tạo ra lượng nước lớn đổ về các dòng chảy. Các dòng chảy ở vùng núi thường có độ dốc lớn. Hiện tượng lũ quét thường xảy ra ở các địa hình dốc như chân đồi núi hoặc địa hình thung lũng. Ngoài ra, lũ quét cũng xuất hiện ở vùng địa hình có mật độ che phủ thực vật thấp, dẫn đến bề mặt lớp đất không ổn định.

Sạt lở

Sạt lở đất là một hiện tượng địa chất nguy hiểm, thường khởi phát sau những đợt mưa lớn kéo dài. Khi nước mưa thấm sâu vào lòng đất, nó làm cho đất bị mềm hóa, đồng thời giảm đáng kể độ liên kết tự nhiên giữa các hạt đất. Hiện tượng này đặc biệt xảy ra tại những khu vực sườn núi dốc hoặc vách đất thiếu đi thảm thực vật che phủ. Kết quả là, các khối đất lớn dọc theo ven đồi, sông suối dễ dàng bị phá vỡ và đổ ập xuống.

Khi khô hạn kéo dài trước mùa mưa, sẽ rất dễ khiến lòng đất bị khô nứt, sạt lở cũng dễ xảy ra hơn. Vì vậy khi trekking mùa mưa, nhất định phải lưu ý về sạt lở.

Những nguy cơ khác

Cẩn thận nguy cơ trơn trượt. Hãy cẩn thận từng bước đi để giữ sức và đảm bảo an toàn suốt chuyến trekking.

Côn trùng như  muỗi, vắt, rắn, rết… sẽ là nguy cơ cho chuyến trekking của bạn. Hãy đảm bảo bộ trang phục của bạn đủ kín để bảo vệ bạn khỏi những nguy cơ này.

Nguy cơ về sức khoẻ. Trang phục không đủ ấm, mưa kéo dài rất dễ mất sức và cảm lạnh. Hãy rèn luyện sức khoẻ thật dẻo dai trước khi bắt đầu chuyến trekking sinh tồn nhé.

Lưu ý cần nhớ khi trekking sinh tồn mùa mưa

Để chuyến trekking diễn ra suôn sẻ hơn, hãy bỏ túi ngay những kinh nghiệm này.

Lựa chọn cung đường trekking kỹ càng

Lũ quét thường bắt nguồn từ những trận mưa lớn ở khu vực thượng nguồn. Chính vì thế, ngay cả khi mực nước sông suối tại vị trí bạn đang đứng còn thấp, bạn vẫn cần phải cảnh giác cao độ. Những khu vực ven sông, ven suối hay dọc theo quốc lộ là nơi dễ xảy ra sạt lở nhất, do đặc điểm đất đai tại các vùng này có độ ổn định kém.

Nếu cần, bạn có thể cập nhật kỹ tình hình thời tiết từ người bản địa để có phương án phù hợp. Trekking mùa mưa, hãy luôn theo dõi sự thay đổi của nước khi đi qua suối. Nếu thấy nước đổi màu đục hơn, mực nước dâng lên, cành cây trôi nhiều bất thường trên mặt nước. Cần tránh xa khỏi dòng nước. Đó có thể là hiện tượng của lũ từ thượng nguồn đổ về. Bạn cũng có thể nhận ra lũ sớm nếu biết lắng nghe âm thanh lớn của đất đá, cành cây va nhau từ xa vọng lại.

Tuyệt đối không tách đoàn

Khi đi theo đoàn, quan trọng nhất vẫn là luôn nghe theo sự chỉ dẫn của người trưởng đoàn. Đừng tự ý tách đoàn ngay cả khi bạn có nhiều kinh nghiệm. Với trekking sinh tồn mùa mưa, sự tập trung và tính kỷ luật là yếu tố sống còn để chuyến trekking của bạn diễn ra an toàn.

Trang bị kỹ năng sinh tồn

Tự lo cho bản thân mình có đủ sức khỏe, chỗ ngủ, tự cứu thương là nguyên tắc bất di bất dịch khi trekking sinh tồn, nhất là trekking vào mùa mưa. Bạn không nên phụ thuộc vào người tập thể quá nhiều. Hãy chuẩn bị 1 chiếc balo với đầy đủ lương thực và dụng cụ cần thiết nhưng gọn nhẹ. Nếu cạn lương thực, bạn có thể sống bằng rau rừng, cá suối, hoa quả. Nhưng phải hiểu rõ về những thứ đó.

Hãy trang bị các kỹ năng sơ cấp cứu với dụng cụ y tế, nhóm lửa, tránh thú dữ, sử dụng còi, tìm đường… để giúp bản thân sinh tồn trong điều kiện khắc nghiệt.

Luôn có phương án đối phó khác

Trước khi bắt đầu chuyến trekking, bạn cần tìm hiểu kỹ thời tiết, chuẩn bị sức khoẻ, chuẩn bị vật dụng, lương thực. Và cách xử lý cho các tình huống thời tiết. Mùa mưa, hãy chuẩn bị áo mưa, lương thực khô, dụng cụ nấu ăn… Hãy cân nhắc việc thay đổi nơi cắm trại hoặc di lịch nếu cần.

Việc lên sẵn các phương án dự phòng và các tình huống giả định giúp bạn chủ động trong mọi hoàn cảnh để chuyến trekking của bạn thành công.

Hy vọng với những thông tin này từ Háo Hức Tour, các bạn sẽ có sự chuẩn bị chu đáo, đầy đủ hơn. Và bỏ túi những lưu ý cần thiết cho một chuyến trekking sinh tồn vào mùa mưa an toàn, hiệu quả.